Har din tonåring börjat röka?

En av de saker som är jobbigt med att vara förälder är att man slutar aldrig att vara orolig. Man kommer alltid att vilja skydda sina barn från saker som är farliga och skadliga. En av de sakerna är rökning och även om alla barn får reda på i skolan att rökning dödar, även om det står på paketen att det är farligt så finns det de som börjar ändå. Skälen till varför de börjar är olika men du kan iskallt räkna med att de försöker dölja det för dig så länge det går. Känner du lukten av cigarettrök från dina barn så tveka inte att fråga dem rakt ut! 

Vad kan jag göra som mamma?

Det finns flera saker du kan göra som förälder och det viktigaste av allt är att du ska ha en öppen dialog med dina barn. Det hjälper oftast inte att bli arg och börja skälla. Visa att du bryr dig och ställ gärna frågor om varför de började, hur länge de har rökt i smyg och utifrån detta kan du sedan skapa en plan för hur de ska sluta. Ett bra sätt är att skaffa en el-cigg som de kan använda istället. Detta på grund av att de allra flesta ungdomar faktiskt har smugit ganska länge och har ett nikotinbehov som behöver bromsas upp. Du kan köpa dem på eqcigs.se för ett bra pris och där finns det också tillbehör. Med hjälp av detta, och att ni kan prata om det, så får ni en chans att bryta mönstret och det kan i sin tur vara en väg till att bli rökfri. 

13 jun 2017